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Coaching bei YOGAZEIT : individuelles Einzeltraining für Dich

Manchmal stimmt die Balance zwischen Spannung und Entspannung, zwischen tun und ausruhen, nicht. Wir sehnen uns nach mehr Stabilität und Freiheit, wir fühlen uns unbeweglich oder haben gar eine Verletzung, die wir in der Heilung unterstützen möchten. Wir sehnen uns nach etwas mehr Zeit für uns!

Der Gedanke – ich möchte mit Yoga beginnen! Doch Dein Terminkalender ist voll und unregelmäßig - Du kannst in keine laufenden Kurse kommen. Dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt, Kontakt mit mir aufzunehmen, und eine Privatstunde zu vereinbaren. Wenn nicht jetzt wann dann?

Je nach Anliegen biete ich Privatstunden|Einzelstunden in verschiedenen Bereichen an:
• Einführung in Yoga für Einsteiger
• Yoga für Fortgeschrittene, die ihre Praxis vertiefen wollen
• Einführung in Meditation
• Erlernen von Atemtechniken|Pranayama
• Yin Yoga zur Stimulierung der Faszien und des Bindegewebes
• Aerial Yoga, eine Yogapraxis im Tuch
• Therapeutisches Yoga als Unterstützung bei verschiedenen Beschwerden

Wie Du von Privatstunden profitierst

Wir entwickeln gemeinsam eine Yogapraxis, die ganz auf Deine Bedürfnisse abgestimmt ist, ganz in Deinem Rhythmus und in deiner Intensität.
Sie kann an jedem Ort der Welt selbstständig geübt werden.
Du kannst Deine Yoga-Zeit optimal in Deine Terminplanung integrieren.
Du profitierst von der persönlichen Betreuung – ich kann mich ganz auf Dich konzentrieren.
Auch für fortgeschrittene Yogis ist eine Privatstunde eine bereichernde Erfahrung – durch sie wird eine neue Qualität in die Yoga–Praxis gebracht

Privatunterricht

Du möchtest mit Deinem Partner|Deiner Partnerin gemeinsam Yoga praktizieren und an keiner Gruppe teilnehmen?
Du möchtest gemeinsam mit Freunden, Arbeitskollegen... in einer kleinen Gruppe Yoga üben? Dann bist du hier richtig - ich freue mich auf Deinen Anruf.
Das Honorar richtet sich nach Absprache und zeitlichem Aufwand.

Business Yoga

Mitarbeiter sind das wichtigste Potenzial einer Firma.
Seit Jahren biete ich erfolgreich Yoga für Firmen an. Yoga unterstützt die Gemeinschaft und erhält die Gesundheit der Mitarbeiter nachhaltig - durch das Erlernen verschiedener Techniken, die den Umgang mit Stress fördern. Durch Yoga und die dazugehörigen Techniken wird die Resilienz eines jeden Mitabeiters gestärkt.
Sie suchen einen nachhaltigen Ausgleich und eine Wertschätzung für Ihre Mitarbeiter? Ich biete und organisiere Einzelstunden oder Yogawochenenden für Ihre Mitarbeiter und für Sie. Kontaktieren Sie mich gerne.

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