Anusara® Yoga Retreat November 2025 - Gutsalm Harlachberg

Freitag, 14.11.2025 – Sonntag, 16.11.2025

Stärken, was verbindet – Kraftvoll und geschmeidig

Zwei leidenschaftliche Yogalehrerinnen freuen sich auf eine gemeinsame Reise mit Dir zu neuen Kräften und innerer Ruhe im Bayerischen Wald.

Wir, Silvia und Bianca, unterrichten eine kraftvolle, feine Anusara® Yogapraxis, die Dich darin unterstützt, Deine ganz persönliche Yogapraxis zu finden und den Bedürfnissen Deines Körper-Geist-Systems näherzukommen – fernab von jeglichem Druck und mit viel Freude in der kleinen Gruppe. Dein Körper wird durch gesunde und liebevolle Bewegungen gestärkt, Dein Geist und Dein Nervensystem werden beruhigt. Die Yogapraxis gibt Dir die Möglichkeit, Dich auf einer tieferen Ebene zu erfahren.

Eine ruhige und entspannende Praxis mit Yin Yoga rundet den Tag ab. Pranayama (Atemübungen) und Meditation unterstützen Dich dabei, die Balance zu finden.
Durch das gemeinsame Praktizieren erfahren wir eine Verbindung zu uns selbst, den anderen und dem, was jenseits des Verstandes liegt.
Bianca unterstützt diese Verbindung durch ihre einzigartige Stimme und ihre Handpans, die besondere Klänge erzeugen und mit ihnen das Herz berühren.

Entfliehe dem Trubel des Alltags und gönne Dir diese Auszeit, um Körper, Geist und Seele zu regenerieren.

Für alle Levels und Altersstufen geeignet.

Wir freuen uns auf Dich!

Yoga-Programm:

Freitag:
individuelle Anreise
• Nachmittag: Treffen im Yogaraum mit Kennenlernrunde
• Yogapraxis

Samstag:
• Vormittag: Yogapraxis | Anusara® Yogapraxis
• Freie Zeit | Alternative: Handpan First Touch Workshop mit Bianca
• Ruhiger Abend: Yin Yoga | Yoga Nidra Stille

Sonntag:
• Vormittag: Anusara® Yogapraxis
• Brunch
individuelle Abreise

Beim Retreat hast du die Möglichkeit bei einem Handpan Workshop teilzunehmen, bei dem du die Kunst des Handpan-Spielens erlernen kannst.

Weiteres zum Programm wird vor Ort bekannt gegeben.

Kosten Yogapaket:
Frühbucher bis 30. April 2025: 199,00 € – ab 01. Mai 2025: 250,00 €
Nach Eingang der Anmeldung erhältst Du per E-Mail eine verbindliche Anmeldebestätigung und die Rechnung.
Stornobedingungen siehe AGB.

Kosten Handpan Workshop:
30,00 € (vor Ort zu entrichten)

Übernachtung:

Bitte bucht die Zimmer direkt bei der Gutsalm Harlachberg:
Yoga Retreat Silvia Sommer November 2025
Zimmerauswahl |zzgl. Kurtaxe

(Preise Stand Dezember 2023)
www.harlachberg.de / 09924 - 94 34930 unter Yoga Retreat Silvia Sommer März 2025
Zimmerauswahl | zzgl. Kurtaxe

• Sternguckerzimmer Einzelbelegung € 58 pro Person / Nacht | 2. Person € 40

• Wiesenschlafhäusl Einzelbelegung € 145 pro Person / Nacht
• Wiesenschlafhäusel Doppelbelegung € 105 pro Person/Nacht

• Gästehaus / Bauernhaus Einzelbelegung € 99 pro Person/Nacht
• Gästehaus/ Bauernhaus Doppelbelegung € 79 pro Person/Nacht

Verpflegungskosten pro Tag € 44 Frühstücksbrunch, Tee und Obst im Yogaraum, Abendessen mit Suppe, Hauptgericht und Nachspeise

Wir begleiten Dich in diesem Retreat:

Bianca Sánchez (links): Anusara® Elements Teacher Künstlerin und Musikerin

Silvia Sommer (rechts): Anusara® Inspired Teacher, Chiyoga, Yin Yogalehrerin, Meditationslehrerin mit über 20 Jahren Unterrichtserfahrung

Quelle Fotos: Gutsalm Harlachberg, Bianca Sanchez, Petra Kellner

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