Anusara® Yoga Retreat mit Silvia & Bianca Oktober 2026 - Naturhotel Saalerwirt in Südtirol

Mittwoch, 21.10.2026 – Sonntag, 25.10.2026

Yoga. Klang. Kreativität. Deine Zeit für Dich.

Dieses Retreat schenkt Dir Raum zum Durchatmen, Loslassen und Aufatmen.

In der geschützten Atmosphäre des Naturhotels Saalerwirt im wunderschönen Südtirol verbinden wir Yoga, Kreativität und persönliche Entwicklung auf ganz besondere Weise:
Morgendliche Anusara®-Yogaeinheiten, Meditation, Pranayama und kreative Impulse laden Dich ein, Dein Selbst auszudrücken und Deine inneren Ressourcen zu aktivieren.
Neben sanften Bewegungseinheiten und optionalen Klang-Erfahrungen mit der Handpan bleibt genug Zeit für Entspannung. In der Natur, im Wellnessbereich oder beim gemeinsamen Genießen der feinen Kulinarik.

Entfliehe dem Trubel des Alltags und gönne Dir diese Auszeit, um Körper, Geist und Seele zu regenerieren. 

Für wen?
Für alle, die ihre Yogapraxis vertiefen, sich kreativ entfalten oder einfach ganz bei sich ankommen möchten.

Wann und wo?
Vom 21. Oktober 2026 bis zum 25. Oktober 2026 im Hotel Saalerwirt in Südtirol.

Leitung:
Silvia Sommer (Anusara® Inspired Teacher) & Bianca Sánchez (Anusara® Elements Teacher, Musikerin und Künstlerin)

Zwei Lehrerinnen, ein gemeinsamer Wunsch: Räume schaffen, in denen Menschen sich selbst wieder näherkommen.

Retreat-Programm:

Mittwoch:

Individuelle Anreise
ab 14:00 Uhr Check-in
16.30 – 18:30 Uhr Willkommen Session
19:00 – 21.00 Uhr gemeinsames Abendessen

Donnerstag, Freitag, Samstag:

07:30 – 08:30 Uhr Meditation &Pranayama
08:30 – 10:30 Uhr Frühstück
10:30 – 12:00 Uhr geführte Yogapraxis
12.00 – 17:00 Uhr Freizeit für Lunch/Handpan Workshop/Spa/Ausflüge
17.00 – 18.30 Uhr ruhiges Yoga und tantrische Yogaphilosophie
19.00 – 21.00 Uhr gemeinsames Abendessen

Sonntag:

07.30 – 09.30 Uhr Yogapraxis
Frühstück und Check out bis 10.30 Uhr
Abreise

Kosten Yogapaket:
Frühbucher bis 02. Januar 2026: 530,00 € – danach 590,00 €
Nach Eingang der Anmeldung erhältst Du per E-Mail eine verbindliche Anmeldebestätigung und die Rechnung.
Stornobedingungen siehe AGB.

Bitte direkt bei Silvia Sommer via E-Mail an info@yogazeit-amberg.de reservieren, oder:

Übernachtung: 

4 Übernachtungen im Saalerwirt 
Je nach Zimmerkategorie ab 130.-€/ im Doppelzimmer
Einzelzimmeraufschlag 40.-€ pro Nacht
Incl. Verwöhn/Halbpension und Spa Nutzung

Bitte direkt beim Hotel buchen: https://www.saalerwirt.com/ 

Verpflegung (im Preis enthalten): 
Halbpension mit großem Frühstücksbuffet, ausgezeichnetem 4-Gänge-Menü am Abend (auch vegetarisch)
Tagsüber Obst und Getränke im Spa Bereich

Anreise:
Bitte individuell organisieren.
Mit dem Zug: Es gibt einen kostenlosen Shuttelservice zum Hotel ab Bahnhof Lorenzen (ca. 10 Minuten)
Mit dem PKW: ca. 3 Stunden ab München und 4,45 Std. ab Amberg
Wir helfen Euch gerne beim Organisieren von Mitfahrgelegenheiten.

Wir begleiten Dich in diesem Retreat:

Bianca Sánchez (links): Anusara® Elements Teacher, Künstlerin und Musikerin 

Silvia Sommer (rechts): Anusara® Inspired Teacher, Chiyoga, Yin Yogalehrerin, Meditationslehrerin mit über 20 Jahren Unterrichtserfahrung

Quelle Fotos: Hotel Saalerwirt, Marek&Beier Fotografen, Petra Kellner

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